[파이낸셜리뷰] 흔히들 성공한 사람이라면 명예, 지위, 돈, 어느 것 하나는 갖춰야 한다고 생각한다. 강의를 듣기 위해 많은 청중들이 정면을 주시하고 있었다. 명강사는 등장하자마자 칠판에 무언가를 크게 적었다. '1000억' "외람된 말씀이지만, 저는 1000억 원의 재산을 가지고 있습니다." "여러분, 이런 제가 부럽습니까?"
모두가 "예~"하며 여기저기서 대답이 나왔다. 강의를 계속되었고, "1000억은 0이 셋인데요, 첫 번째 0은 명예입니다. 두 번째는 지위이고요, 세 번째 0은 부입니다.
이것들은 인생에서 누구에게나 필요도 합니다. 1은 바로 내 건강과 가족입니다. 여러분! 만일 1을 없애면 1000억이란 숫자가 어떻게 되겠습니까? 바로 0원이 되어버리고, 아무 소용없는 숫자가 됩니다. 그렇습니다. 인생에서 명예, 지위, 돈도 중요하지만 아무리 명예가 훌륭하고 지위가 높고 돈을 많이 가지고 있다고 하더라도 내가 건강하지 못하고 또 가족이 없다면 내 가진 모든 건 가치가 없을 것이고 바로 실패한 인생이 되어버린다는 말씀입니다.“
잠시 술렁이던 장내는 쥐죽은 듯 조용해졌다. "제가 잘 알고 지내던 훌륭한 세 분의 의사를 소개하겠습니다. 첫째 의사는 Food(음식)입니다. 둘째 의사는 Sleeping(수면)입니다. 셋째 의사는 Exercise(운동)입니다. 음식은 위(胃)의 4분의 3(75%)만 채우세요. 잠은 일찍 자고 일찍 일어나세요. 형편에 따라 다를 수도 있겠지만 수면 8시간은 필수 요건입니다.
운동은 꾸준히 열심히 걷다 보면 웬만한 병은 다 나을 수 있습니다. 그밖에 건강과 더불어 마음과 생각과 영혼의 건강을 위해 꼭 필요한 지혜의 약은 '웃음(Laughter)' '사랑(Love)' '감사(Thanks)'입니다. 영혼과 마음, 생각과 육체가 골고루 건강한 사람이 되어야 진정한 건강미를 갖추었다고 말할 수 있습니다.
탈무드에서 “이 세상에서 제일 지혜로운 사람은 어떤 경우에도 배움의 자세를 갖는 사람이다. 이 세상에서 제일 강한 사람은 자신과의 싸움에서 이기는 사람이다. 이 세상에서 제일 행복한 사람은 지금의 모습 그대로를 감사하면서 사는 사람이다.”
